La #resiliencia es un termino que hace referencia a la posibilidad, de una persona o grupo, de salir airosos frente a situaciones adversas... 🍃
✋Pero no solo eso...
⚠️ Y esto es lo más relevante 👀 Es la capacidad de superar la adversidad y salir FORTALECIDOS de ella...💪👏
En ocasiones, las crisis permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía hasta ese momento...👊🤩
Trabajemos en esa posibilidad, cultivemos esa capacidad 🌱 ¿Cómo? Cuidando nuestra salud mental y física: las medidas preventivas, primero! Y ya las conocés... Ahora: Este tiempo de #aislamientototal hacelo valer! Capitaliza la experiencia!!!⏳🕔💎🧘💪✨ -------------- #psicologia #psicoterapia #psicoanalisis #psicologia #psi #psi_mariaflorenciagutierrez #saludmental #psicologiaargentina #psicologia_argentina #psicoterapia #bienestar #psicologa #psicologiayvida
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